Yhteistyössä sinun parhaaksesi Esteettinen sairaanhoitaja Jenna ja hammaslääkäri Kristiina työskentelevät tiiviissä yhteistyössä, jotta jokainen hoito on turvallinen, harkittu ja juuri sinulle sopiva. Ammattilaiset omilla erikoisalueillaan Hammaslääkäri Kristiina toteuttaa niin lääketieteelliset kuin esteettiset botuliinihoidot. Esteettinen sairaanhoitaja Jenna tekee muun muassa Profhilo®, mesoterapia-, mikroneulaus- ja täyteainehoitoja. Ammattitaito ja jatkuva kouluttautuminen Jenna ja Kristiina kouluttautuvat säännöllisesti ja pitävätJatka lukemista ”Turvallista ja luonnollista esteettistä hoitoa”
Kategoria-arkisto: Yleinen
Purentalihaskireyksien takana voi olla ylivireä hermosto – kokonaisvaltaisempilähestymistapa tuo pysyvämpää helpotusta
Arjen paineet, pitkittynyt stressi ja kuormittavat elämäntilanteet eivät vaikuta vainmieleemme, ne tuntuvat myös kehossa. Hermoston kuormitustila voi olla yksikeskeinen syy monenlaisiin lihaskireyksiin, kipuihin ja suojajännityksiin, joille ei ainalöydy selkeää rakenteellista syytä. Tämä näkymätön kierre voi ylläpitää kiputilojajopa vuosia, ellei siihen puututa sekä kehoa että mieltä huomioivalla otteella. Hermoston rooli kehon säätelijänä Autonominen hermosto säätelee elintoimintojamme;Jatka lukemista ”Purentalihaskireyksien takana voi olla ylivireä hermosto – kokonaisvaltaisempilähestymistapa tuo pysyvämpää helpotusta”
Osteopatia – lempeää hoitoa keholle ja mielelle
Osteopatia sopii lähes kaikille ja monenlaisiin tilanteisiin. Osteopaatti hoitaa ihmistä kokonaisuutena – kehoa, mieltä ja elämäntilannetta. Tavoitteena on palauttaa kehon luonnollinen tasapaino ja tukea sen omaa paranemiskykyä. Osteopaattimme Mirella ja Paula ottavat vastaan kaikenikäisiä asiakkaita. Vastaanotolle voi tulla melkein minkä tahansa vaivan kanssa – tai ihan vain rentoutumaan ja huoltamaan kehoa ennaltaehkäisevästi. Milloin osteopatiasta voiJatka lukemista ”Osteopatia – lempeää hoitoa keholle ja mielelle”
Pienet kehot, suuret tunteet – miten psykofyysinen fysioterapia tukee lasten ja nuorten hyvinvointia?
Pienet kehot, suuret tunteet – miten psykofyysinen fysioterapia tukee lasten ja nuorten hyvinvointia? Lapset ja nuoret kokevat kehossaan paljon; jännitystä, pelkoja, ahdistusta ja stressiä. Psykofyysinen fysioterapia tarjoaa lempeän, toimivan ja ennaltaehkäisevän tavan vahvistaa lapsen kehotietoisuutta, tunnesäätelyä ja rohkeutta turvallisessa ympäristössä. Miksi kehoon kannattaa kiinnittää huomiota jo varhain? Lapset ja nuoret reagoivat herkästi ympäristön paineisiin, kutenJatka lukemista ”Pienet kehot, suuret tunteet – miten psykofyysinen fysioterapia tukee lasten ja nuorten hyvinvointia?”
Alaselkäkipu rajoittaa arkea – fysioterapiasta apu liikkeeseen ja jaksamiseen
Alaselkäkipu on vaiva, johon lähes jokainen meistä törmää jossain vaiheessa elämää. Se voi ilmaantua äkisti liikkeessä tai kehittyä vähitellen kuukausien aikana kuormituksen seurauksena. Usein kivun taustalla ei ole mitään vakavaa rakennemuutosta tai sairautta, mutta siitä huolimatta kipu voi tuntua voimakkaalta ja rajoittaa toimintakykyä merkittävästi – erityisesti työelämässä. Työssäkäyvän ihmisen näkökulmasta alaselkäkipu on enemmän kuin fyysinenJatka lukemista ”Alaselkäkipu rajoittaa arkea – fysioterapiasta apu liikkeeseen ja jaksamiseen”
Valokuvien Merkitys
Olen Rosa Salmi, valokuvaaja ja Milleon Visualsin perustaja. Osa varmaan jo tietääkin minut somen kautta, jossa aktiivisesti esittelen kuviani ja niihin liittyviä tunteita ja ajatuksia. Valokuvaus on intohimoni, ja olen täällä Meri-Lapissa auttamassa sinua ikuistamaan elämäsi/elämänne tärkeimmät hetket. Valokuvien Merkitys – Miksi Valokuvaus On Tärkeää? Valokuvilla on valtava merkitys elämässämme. Ne eivät pelkästään tallenna hetkiä, vaan ne antavatJatka lukemista ”Valokuvien Merkitys”
Lantionpohjan hyvinvoinnin merkitys
Tässä blogitekstissä sukelletaan siihen, miksi lantionpohjan hyvinvointi on tärkeää –erityisesti naisille ja äideille, mutta myös miehille ja lapsille. Mikä lantionpohja on? Lantionpohjan lihakset ovat kehomme hiljaiset mutta sitäkin merkittävämmät taustavoimat. Ne ovat kehomme piilossa oleva kannatinjärjestelmä, joka vaikuttaa moneen elämän osa-alueeseen – aina virtsarakon hallinnasta kehonhallintaan ja seksuaaliterveyteen. Silti monihavahtuu niiden merkitykseen vasta, kun jotainJatka lukemista ”Lantionpohjan hyvinvoinnin merkitys”
Juhlapyhät, parisuhde ja ristiriidat – miksi yhteinen aika satuttaa?
Juhlapyhät ja lomat – ne hetket, joihin latautuu valtavia odotuksia. Ne pitäisi olla täynnä iloa, läheisyyttä ja rakkautta. Mutta miksi niin usein käy juuri päinvastoin? Miksi juuri silloin, kun vihdoin on aikaa pysähtyä, syntyy riitoja? Miksi yhteinen aika satuttaa enemmän kuin parantaa? Arjen jäätyä taakse, ei ole enää kiireiden ja rutiinien tarjoamia pakopaikkoja. Kaikki, mikäJatka lukemista ”Juhlapyhät, parisuhde ja ristiriidat – miksi yhteinen aika satuttaa?”
JOULU EI OLE AINA JUHLAA – perheriidat, yksinäisyys ja taloudelliset huolet varjostavat joulutunnelmaa
Joulu on monelle vuoden odotetuin juhla. Se tuo mieleen perheen, lämmön ja yhdessäolon. Kodit koristellaan, pöydät täyttyvät herkuista, ja lahjapaketteja avataan naurun ja ilon sävyttämänä. Tämä on se kuva, jonka monet meistä haluavat maalata joulusta. Mutta totuus on, että kaikille joulu ei ole valoisa ja iloinen juhla. Kun joulun taika ei tunnu Joulu on osalleJatka lukemista ”JOULU EI OLE AINA JUHLAA – perheriidat, yksinäisyys ja taloudelliset huolet varjostavat joulutunnelmaa”
Psykofyysisyys ja psykofyysinen fysioterapia: Vertaansa vailla olevaa apua kehon ja mielen tasapainoon
Psykofyysisyys on käsite, joka yhdistää kehon ja mielen vuorovaikutuksen. Se pohjautuu ymmärrykseen siitä, että keho ja mieli eivät ole erillisiä, vaan ne vaikuttavat jatkuvasti toisiinsa. Tässä artikkelissa tarkastelemme, mitä psykofyysisyys tarkoittaa käytännössä ja kuinka psykofyysinen fysioterapia voi auttaa asiakasta saavuttamaan tasapainon ja hyvinvoinnin – sekä fyysisellä että psyykkisellä tasolla. Mikä on psykofyysisyys? Psykofyysisyys on käsite,Jatka lukemista ”Psykofyysisyys ja psykofyysinen fysioterapia: Vertaansa vailla olevaa apua kehon ja mielen tasapainoon”
Hyvinvointikeskus Koppi 